能促進生髮??
最近弄了這個Blog後，開始認真面對健髮的大小事
昨天突然想起多年前買了一台電動按摩梳
趕緊拿出來使用。
一直有個印象是，按摩頭皮能促進頭髮生長!
剛網上查了一下，好像沒這回事耶!?
似乎西醫都不這麼認為，節錄兩篇文章供參!!
頭皮按摩可以生髮？
按摩的效果根本進不到你的毛囊血管裡
╳迷思
接受頭皮按摩時，感覺毛孔全都張開，十分爽快，好像頭髮也會馬上長出來一樣。但其實按摩能達到的地方不過只是數十層死掉的角質細胞表皮，不可能達到毛囊所存在的深處真皮。這類型的頭皮按摩或是頭皮管理，只能看做是放鬆緊繃神經，穩定心情，舒緩頭皮肌肉的一種方式。
○真相
為了促進頭皮血管的血液循環， 按摩枕動脈（occipital artery，供給頭皮血液）流經的肩膀肌肉及斜方肌（trapezius）、頸部後方肌肉是比按摩頭皮更有效的。常常按摩這些部位，可以有效促進頭皮血液循環，也可以讓新陳代謝、氧氣供給更順暢。主要在睡眠時，毛囊恢復，分泌成長荷爾蒙，因此充足的睡眠非常重要。建議使用矮一點的枕頭，並且枕在靠近脖子的地方。
按摩的方法如下：
• 用雙手掌從肩膀開始向上至頸部，像推拿一樣推過。再用兩手大拇指在肩胛骨周圍畫小圓圈按壓。
• 按壓、揉捏斜方肌及頸部後方肌肉。
濃密的頭髮不僅是美的象徵，也是健康的體現。然而，美髮的最大障礙――脫髮，也令不少人心煩意亂，無可奈何。唐代大詩人白居易曾寫過一首七絕：「多病多愁心自知，行年未老發先衰。隨梳落去何須惜？不落終須變作絲。」
科學發展到今天，我們雖然對脫髮原因有了更多了解，但還缺乏理想的解決辦法。中醫中藥對脫髮的防治作用逐漸為大家認可。其中，通過穴位按摩防治脫髮，是近年來較受歡迎的一種方法。這種方法療效好，操作方便，簡便易學，可以自行操作。
穴位按摩防治脫髮，是以中醫的經絡學說為理論指導，用雙手在身體的一定部位或經絡穴位上按摩，使「氣」和「力」的作用沿著經絡深透到體內，激發經氣，調整臟腑，營衛氣血，扶正祛邪，潤養體表毛髮，從而使頭髮黑亮濃密。
個人認為多按無損，說不定真能如中醫所述促進生髮，也是好事一件。
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